2 oignons 2 poivrons rouge 1 poivron vert 8 blancs de poulet 8 tomates sel - piment d'espelette - Couper finement les oignons et les poivrons - Mettre dans une sauteuse avec huile d'olive - rajouter les tomates épluchées et laisser mijoter - Couper la...

1 poivron vert, 4 oeufs, 1 oignon, 70g de gruyère râpé, 1 cuillère à soupe de maizena, 10cl de lait. - couper l'oignon et le poivron vert, et faire revenir quelques minutes à la poêle avec un peu d'huile d'olive. - mélanger les oeufs, la maïzena, le lait...